Gået i stå? Jeg hjælper dig videre - helt konkret.
Få personlig sparring der gør en forskel.
Det handler ikke kun om at forstå dig selv - men om at skabe en plan, som du rent faktisk får ført ud i livet.
Hvad er personlig sparring?
Sparring der rykker - ikke snak for hyggens skyld
Hos mig handler det ikke om fluffy coaching, men om ægte, målrettet sparring.
Jeg hjælper dig med at få klarhed og retning, finde indre ro og tage konkrete skridt mod det som du ønsker - uanset om det handler om dit arbejdsliv, lederskab eller noget personligt.
Jeg stiller de spørgsmål du ikke selv får stillet. Og jeg stopper ikke ved indsigt - vi laver en plan, der virker. Og ja - jeg følger op, så du også får gjort det.
Typiske emner vi tager fat på sammen
Tvivl om retning
Noget skal ændre sig, men du ved ikke hvad. Du savner klarhed, energi og retning i hverdagen.
Bryd vaner og mønstre
Du falder i de gamle vaner og mønstre igen og igen. Det skal ændres, men du ved ikke hvordan.
Hovedet er fyldt
Du har 1000 tanker og idéer i gang. Du længes efter ro og overblik, så du kan fokusere på det vigtigste.
Indre pres og stress
Du kører på vilje og ansvarsfølelse, men kroppen og hovedet siger fra. Noget skal ændres – nu.
Egne begrænsninger
Du tvivler og tøver. Frygten for at fejle eller skille dig ud bremser dig og du er klar til at slippe den.
Manglende handlekraft
Du mister fokus og distraheres let. Du vil gerne tage styringen og gøre det, der virkelig rykker.
Gnisten er væk
Du har mistet lysten og drivkraften. Du savner følelsen af mening, energi og retning i hverdagen.
Du har travlt - for travlt!
Du løber stærkt og du mangler stadig tid. Du mangler overblik og ro til at få dig selv med igen.
Du behøver ikke tage mit ord for det
Mine kunder siger ofte, at de får mere ro i maven, nyt perspektiv og mod til at handle.
Her er hvad nogle af dem fortæller:
Rikke Schmidt
Wauuu. Jeg har aldrig haft det så godt før. Vildt det han præsterede bare på de første 2 gange. Efter utallige forskellige terapeuter og psykoterapeuter igennem årene, er jeg endelig for første gang nogensinde fri af fortidens stemmer. Fri og GLAD.
Jeg kan kun anbefale Jan, hvis du vil have en ændring i dit liv og selv styre det og dine tanker.
Claus Hahne
Jeg har virkelig rykket mig efter samtaler med Jan. Efter et kraftigt stress forløb hjalp han mig til at se lyset for enden af tunnelen. De gode snakke skabte nogle indsigter og rammer for min fremtidige vej, som jeg ikke selv kunne have fundet.
Jan har været en fantastisk stor hjælp og jeg kan kun anbefale ham.
Peter Langkilde
Det kom meget bag på mig hvor konkret coaching forløbet med Jan var. Han er empatisk og behagelig, men er ikke bange for at sige det jeg har brug for at høre. Det er over alle mine forventninger hvor meget jeg har udviklet mig, på så kort tid.
Alt i alt har det været en kæmpe fornøjelse at arbejde med Jan.
Det er ikke hvordan, men HVAD du gør...
Det starter med HVAD du skal gøre, og så finde din egen hvordan
Vi mennesker er ikke ens. Det der virker for mig, virker ikke nødvendigvis for dig.
Der er dog sammenhænge i de mennesker der lykkes med det de sætter sig for. Der er en strategi.
Strategien er, at HVAD eksperterne gør er det samme, men hvordan de gør det, er forskellig. Og når du først ved HVAD du skal gøre, er nøglen at finde din egen "hvordan".
Jeg hjælper dig med at finde ind til kernen. At få øje på det, der i virkeligheden bremser dig og HVAD du skal gøre. Og så guider jeg dig til at finde DIN måde at rykke på det.
Det bliver konkret, simpelt og direkte. Hvis du bare vil det, så hjælper jeg dig med at få det til at ske.
Så let er det at komme i gang
- Book en gratis 30 minutters samtale - helt uforpligtende.
- Vi tager fat i det du står med - og du får konkrete input og sparring.
- Du mærker om det er noget for dig og om vi er et match.
Hvis du vil videre kan vi tage hul på et forløb. Hvis ikke, så fik du stadig noget værdifuldt med.
Book en gratis sparring herDu skal ikke kæmpe alene
Du har sikkert prøvet selv. Læst bøger. Talt med venner. Sat dig nye mål.
Du skal gøre det selv, men du kan ikke gøre det alene.
Det bliver først rigtig stærkt, når du får en til at hjælpe dig med at finde retning, skabe ro og få momentum.
Jeg vil opfordre dig til at tage det første skridt - det koster dig kun en halv time. Og det kan ændre mere, end du tror.
